SHAH G

کورونا  میں 'گہری' دماغی صحت کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ماہرین نے جمعرات کو متنبہ کیا کہ ممکنہ طور پر کورونا وائرس وبائی مرض سے عالمی ذہنی صحت پر "گہرا اور وسیع پیمانے پر اثر پڑے گا" کیونکہ اربوں افراد الگ تھلگ زندگی اور اضطراب کی کیفیت سے نمٹنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں۔ لینسیٹ سائکیاٹری میں شائع ہونے والے ایک مقالے میں ، 24 ماہرین کے ایک پینل نے COVID-19 کے معاشرے کی ذہنی تندرستی پر پڑنے والے اثرات کے بارے میں تحقیق کے لئے مزید فنڈز فراہم کرنے کا مطالبہ کیا ہے۔ برطانوی عوام کے دو ہمراہ سروے سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ وبائی امراض پھیلنے کے بعد سے بیشتر لوگوں نے پریشانی اور دماغی طور پر بیمار ہونے کا اندیشہ بڑھایا ہے۔ اپسالا یونیورسٹی کے شعبہ نفسیات سے تعلق رکھنے والی مایہ ناز مصنف ایملی ہولمس نے کہا ، "ہم سب بے مثال غیر یقینی صورتحال اور کورونیوائرس کے نتیجے میں اپنی زندگی بسر کرنے کے طریقوں میں بڑی تبدیلیوں سے نمٹ رہے ہیں۔" ہمارے سروے سے ظاہر ہوتا ہے کہ یہ تبدیلیاں ہماری ذہنی صحت پر پہلے سے ہی کافی اثر ڈال رہی ہیں۔ مصنفین...

موٹاپے کا حیرت انگیز علاج جس طرح کینسر جدید دور کا ایک خطرناک اور مہلک مرض ہے۔ اسی طرح موٹاپا بھی اس دور کا ایک لا علاج اور اگر لاعلاج نہیں تو عسیر العلاج مرض ضروری ہے۔ اس ضمن میں یورپ کے سلمنگ سنٹر جو کہ اب پاکستان کے تمام شہروں میں رواج پا چکے ہیں یہ سنٹر ورزشوں کے ساتھ ساتھ کھانے کی ادویات بھی استعمال کراتے ہیں جس سے انسان موٹاپے میں کم لیکن امراض کا گڑھ بن جاتا ہے۔ لیکن جب تک یہ طریقہ ستعمال کرتا ہے تندرست رہتا ہے اور جب یہ طریقہ چھوڑ دیتا ہے بیماری پھر غالب ہو جاتی ہے ۔ مشاہداتی زندگی میں ایسے مریض کو ایک نہیں ہزاروں کی تعداد میں دیکھنے کا موقع ملا ہے جو بہت زیادہ فربہ اور موٹے تھے۔ علاج کے طور پر ورزش اور کچھ کھانے کی ادویات استعمال کیں اور اس بات سے وہ خود حیران ہوئے اور ان کو دیکھنے والے بھی کہ جب انہوں نے وہ دوا استعمال کی تو لاجواب فائدہ نمودار ہوا لیکن کچھ عرصے بعد واپس اسی کیفیت میں آگئے۔ ذیل میں ایک ایسا کم خرچ اور سہل الحصول اور بالا نشین نسخہ پیش ہے امید ہے کہ آپ اس کی قدر فرمائیں گے۔ نسخہ: لاکھ عمدہ 50 گرام زیرہ سیاہ 50 گرام کلونجی 50 گرام تمام ادویات کو کوٹ...

کورونا وائرس کے خلاف چین کی کامیاب حکمت عملی 2003ء سے 2020کاعرصہ چین کے عالمی معیشت پر چھا جانے اور اسی عرصہ میں سی پیک کے زریعے پاکستان میں بھاری سرمایہ کاری نے دنیا کو ورطہ حیر ت میں ڈال دیا تھا اگرچہ 2003 میں سارس کی وباء اور حالیہ کرونا وائرس نے اضطرابی کیفیت پیدا کی مگر چین کی بر وقت حکمت عملی نے پوری دنیا کی سلامتی کو محفوظ رکھا۔چین نے نہ صرف ووہان کو بچایا بلکہ اس وائرس کو صوبہ ووہان سے باہر بھی نہ نکلنے دیا۔چین نے پاکستانی طالبعلموں کی وطن واپسی روک کر اپنے عظیم دوست ملک پاکستان کو بھی محفوظ کیا۔چین کا کردار اس ضمن میں ایک ذمہ دار ملک کی حیثیت سے مستحکم ہوا۔بے وقت کی راگنی اور افراتفری پھیلانے والا مایوس ہی رہا اور خوف کی فضا قائم رکھنے کی کوشش بھی ناکام رہی ۔یہ بات کوئی ڈھکی چھپی نہیں کہ چین کا معاشی میدان سے لے کر سائنس و ٹیکنالوجی میں آگے بڑھنا بعض طاقتوں کو ایک آنکھ نہیں بھاتا مگر چین اپنی رفتار کم کرتا ہے نہ مشن روکتا ہے۔۔ یہی چین پاکستان کا عظیم دوست اور بھائی ہے ۔چین کے اقدامات کو تقویت بخشنے اور دنیا کو کورونا وبا ء کے خلاف چین کی کامیاب اور موثر ترین حکمت ع...

No country offers a child both the chance of a healthy upbringing and an environment fit for their future, the World Health Organization (WHO) says. Experts say climate change and harmful advertising encouraging fast-food consumption and under age drinking are putting children at risk. The UK was ranked among the top 10 countries in the world for the overall health and wellbeing of children,. However, it fell behind in safeguarding the environment for their future. The report  by the WHO, the United Nations Children's Fund (Unicef) and the Lancet Commission , ranked 180 countries on the likelihood of a child being able to "flourish", focusing on health and wellbeing factors such as education, nutrition and child mortality. Countries were then also ranked on their carbon emission levels. Some 40 child-health experts warned progress over the past two decades was "set to reverse" if radical changes were not made by governments around the globe. ...